جميعنا نمارس الرياضة في حياتنا اليومية، لذلك نحتاج إلى من يساعدنا في وضع خطط لممراسة الرياضة، وأداء التمرينات بشكل صحيح.
توجد الكثير من التطبيقات على متجر جوجل بلاي لهذا الغرض، ومن أفضل هذه التطبيقات هو “Fitbit Coach”، هو عبارة عن مدرب خاص بك، فيحتوي هذا التطبيق على الكثير من تمرينات اللياقة البدنية، وتوجد بعض مقاطع الفيديو التي تشرح لك كيفية أداء التمرينات بشكل صحيح، أنه حقًا من أفضل تطبيقات اللياقة البدنية التي توجد على متجر جوجل بلاي، ويتوافر منه نسخه مجانية، ونسخة أخرى بتكلفة 7.99$، ويمكنك تحميله من هنا.
